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今日の夜は、少しいやいやだいぶん食べ過ぎてしまいました。食べ過ぎは健康に悪影響を与える可能性があります。以下に、食べ過ぎのリスクと影響について考えておかないといけません、 食べ過ぎを予防するためには、適切な食事の量を把握 … 続きを読む →